cover-image

ข้อควรระวังในการใช้ขี้เหล็กมีอะไรบ้าง?

การใช้ขี้เหล็กเป็นสมุนไพรมีข้อควรระวังหลายประการที่ผู้ใช้ควรทราบเพื่อป้องกันผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องของการทำลายเซลล์ตับและการเกิดภาวะตับอักเสบ ซึ่งมีการรายงานว่าการรับประทานขี้เหล็กในลักษณะที่ไม่ถูกต้อง เช่น การนำใบขี้เหล็กไปตากแห้งแล้วบรรจุเป็นเม็ด อาจทำให้เกิดการเสื่อมและการตายของเซลล์ตับได้ นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคตับจากการใช้ขี้เหล็กในปริมาณมากหรือในลักษณะที่ไม่เหมาะสม เพื่อให้การใช้ขี้เหล็กปลอดภัย ผู้ใช้ควรเลือกใช้ใบเพสลาดหรือตั้งแต่ยอดอ่อนถึงใบขนาดกลาง และควรนำไปต้มให้เดือดก่อน โดยเทน้ำทิ้งสัก 2-3 น้ำ เพื่อช่วยฆ่าฤทธิ์และทำลายสารที่เป็นอันตรายต่อตับ นอกจากนี้ยังช่วยลดความขมของขี้เหล็กลงอีกด้วย นอกจากนี้ สารบาราคอลที่มีอยู่ในขี้เหล็กในปริมาณมากอาจทำให้เกิดอาการง่วงซึมและมีผลทำลายเซลล์ตับได้ ดังนั้นจึงควรใช้ขี้เหล็กอย่างระมัดระวัง และไม่ควรใช้ในปริมาณมากเกินไป โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคความดันโลหิตสูง ควรหลีกเลี่ยงการใช้ขี้เหล็กเพื่อป้องกันผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์

เรียนรู้เพิ่มเติม